Article complet: Smoothie de pomme à la carotte

05.08.15

Smoothie de pomme à la carotte


Catégories: Cuisine, Légumes @ 10:35:13

SmoothieCarotte - Je mijote

Un smoothie au soleil couchant, ça vous dit ?

Inspiration recette : Smoothie, shakes et mix au lait de Susanne Gruneklee

Ingrédients pour 2 grands verres :

• 2 pommes acidulées
• 2 carottes
• 1 cuillère à café de sirop d’érable
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• Jus de pomme pour allonger
• Glaçons.

Préparation :

- Lavez et séchez les pommes et les carottes.
- Coupez les pommes en quatre et les évider.
- Epluchez, parez et coupez les carottes en morceaux.
- Passez au blender et réduisez en purée.
- Relevez de sirop d’érable et du jus de citron.
- Ajoutez du jus de pomme jusqu’à ce que le smoothie ait la consistance souhaitée.

Vous pouvez rajouter des glaçons avant de servir immédiatement.

Smoothie_carotte - Je mijote

Commentaires:

Commentaire de: gracianne [Visiteur] · http://undimanche.blogspot.com
Deux grands verres de vitamines ensoleillees a partager a l'ombre, en fin d'apres-midi.
Permalien 05.08.15 @ 16:32
Commentaire de: pimpim [Visiteur]
Avec la chaleur qui règne ici ce n'est pas de refus !
Permalien 08.08.15 @ 09:09
Commentaire de: Une femme libre [Visiteur]
La présentation est superbe. Un drink qui goûte l'été!
Permalien 20.08.15 @ 22:06
Commentaire de: Hélène (Cannes) [Visiteur] · http://www.questcequonmange.blogspot.com
J'en prends volontiers un verre avec toi ... même si les vacances sont terminées ! ;o)
Bises
Hélène
Permalien 21.08.15 @ 21:41
Commentaire de: Solange [Visiteur] · http://grand-mere-sol.blogspot.com
C'est invitant ça me donne soif.
Permalien 26.08.15 @ 16:55
Commentaire de: mamapasta [Visiteur] · http://mamapasta.over-blog.com
ça me change de la version centrifugeuse
Permalien 02.09.15 @ 13:26
Commentaire de: Loulou [Visiteur] · http://lafabriquedeloulou.wordpress.com
Chin, chin !! Un verre remplie de santé.
Permalien 08.09.15 @ 19:41
Commentaire de: Nettah [Visiteur] · http://nettahcuisine.canalblog.com/
Rafraîchissant!!! :)
Permalien 04.06.16 @ 15:43

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