Article complet: Smoothie de pomme ? la carotte

05.08.15

Smoothie de pomme ? la carotte


Catégories: Cuisine, L?gumes @ 10:35:13

SmoothieCarotte - Je mijote

Un smoothie au soleil couchant, ?a vous dit ?

Inspiration recette : Smoothie, shakes et mix au lait de Susanne Gruneklee

Ingr?dients pour 2 grands verres :

? 2 pommes acidul?es
? 2 carottes
? 1 cuill?re ? caf? de sirop d??rable
? 1 cuill?re ? soupe de jus de citron
? Jus de pomme pour allonger
? Gla?ons.

Pr?paration :

- Lavez et s?chez les pommes et les carottes.
- Coupez les pommes en quatre et les ?vider.
- Epluchez, parez et coupez les carottes en morceaux.
- Passez au blender et r?duisez en pur?e.
- Relevez de sirop d??rable et du jus de citron.
- Ajoutez du jus de pomme jusqu?? ce que le smoothie ait la consistance souhait?e.

Vous pouvez rajouter des gla?ons avant de servir imm?diatement.

Smoothie_carotte - Je mijote

Commentaires:

Commentaire de: gracianne [Visiteur] · http://undimanche.blogspot.com
Deux grands verres de vitamines ensoleillees a partager a l'ombre, en fin d'apres-midi.
Permalien 05.08.15 @ 16:32
Commentaire de: pimpim [Visiteur]
Avec la chaleur qui r?gne ici ce n'est pas de refus !
Permalien 08.08.15 @ 09:09
Commentaire de: Une femme libre [Visiteur]
La pr?sentation est superbe. Un drink qui go?te l'?t
Permalien 20.08.15 @ 22:06
Commentaire de: H?l?ne (Cannes) [Visiteur] · http://www.questcequonmange.blogspot.com
J'en prends volontiers un verre avec toi ... m?me si les vacances sont termin?es ! ;o)
Bises
H?l?ne
Permalien 21.08.15 @ 21:41
Commentaire de: Solange [Visiteur] · http://grand-mere-sol.blogspot.com
C'est invitant ?a me donne soif.
Permalien 26.08.15 @ 16:55
Commentaire de: mamapasta [Visiteur] · http://mamapasta.over-blog.com
?a me change de la version centrifugeuse
Permalien 02.09.15 @ 13:26
Commentaire de: Loulou [Visiteur] · http://lafabriquedeloulou.wordpress.com
Chin, chin !! Un verre remplie de sant
Permalien 08.09.15 @ 19:41
Commentaire de: Nettah [Visiteur] · http://nettahcuisine.canalblog.com/
Rafra?chissant!!! :)
Permalien 04.06.16 @ 15:43

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